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Cours de YOGA à VERNON


Yoga et santé digestive : Un Véritable Allié Pour un Ventre Apaisé.
Découvrez comment le yoga favorise une digestion saine avec des séances adaptées pour tous, disponibles en visio et en présentiel.
Lucie
10 nov. 20242 min de lecture
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LE YOGA POUR MIEUX DORMIR: Vaincre l'Insomnie avec le Yoga
Découvrez comment le yoga peut améliorer vos nuits. Des séances de yoga pour un sommeil profond et réparateur.
Lucie
3 nov. 20242 min de lecture
8 vues


Créer sa Routine de Yoga : Guide Pratique pour la création d'une routine de yoga parfaite
Cultivez votre bien-être avec la routine de yoga idéale pour vous.
Lucie
27 oct. 20244 min de lecture
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CORRIGER LA CYPHOSE AVEC LE YOGA
Découvrez comment le yoga peut aider à corriger la cyphose, améliorer la posture et soulager les douleurs du dos au quotidien.
Lucie
20 oct. 20242 min de lecture
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Yoga : Bienfaits pour l'Arthrite et la Fibromyalgie
Découvrez comment le yoga soulage l'arthrite et la fibromyalgie grâce à des techniques spécifiques et leurs bienfaits.
Lucie
13 oct. 20243 min de lecture
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LE YOGA EN VISIO : Votre bien-être sans frontières
Découvrez le yoga en visio avec Lucie Eloy. Cours personnalisés pour un bien-être accessible partout.
Lucie
7 oct. 20242 min de lecture
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YOGA EN ENTREPRISE à Vernon et alentours : Boostez Productivité et Bien-être
Boostez la productivité et le bien-être avec nos séances de yoga en entreprise à Vernon et alentours.
Lucie
6 oct. 20243 min de lecture
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RESPIREZ MIEUX, VIVEZ MIEUX...
Et oui plus facile à dire qu’à mettre en pratique… Dans notre société actuelle moderne stressante, notre respiration est souvent rapide,...
Lucie
28 avr. 20242 min de lecture
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YOGA : ANTI STRESS
Découvrez comment le yoga peut être votre antidote naturel au stress quotidien. Cet article explore ses bienfaits, de la gestion du poids...
Lucie
25 janv. 20242 min de lecture
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