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Cours de YOGA à VERNON


Yoga et santé digestive : Un Véritable Allié Pour un Ventre Apaisé.
Découvrez comment le yoga favorise une digestion saine avec des séances adaptées pour tous, disponibles en visio et en présentiel.
Lucie
10 nov. 20242 min de lecture
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Créer sa Routine de Yoga : Guide Pratique pour la création d'une routine de yoga parfaite
Cultivez votre bien-être avec la routine de yoga idéale pour vous.
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27 oct. 20244 min de lecture
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CORRIGER LA CYPHOSE AVEC LE YOGA
Découvrez comment le yoga peut aider à corriger la cyphose, améliorer la posture et soulager les douleurs du dos au quotidien.
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20 oct. 20242 min de lecture
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LE YOGA EN VISIO : Votre bien-être sans frontières
Découvrez le yoga en visio avec Lucie Eloy. Cours personnalisés pour un bien-être accessible partout.
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7 oct. 20242 min de lecture
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YOGA : ANTI STRESS
Découvrez comment le yoga peut être votre antidote naturel au stress quotidien. Cet article explore ses bienfaits, de la gestion du poids...
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25 janv. 20242 min de lecture
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LES DIFFÉRENTS YOGA
Découvrez les bienfaits santé du yoga, incluant le revitalisant Green Yoga. Renforcez le corps, améliorez votre souplesse.
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5 janv. 20243 min de lecture
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BIEN DÉBUTER EN YOGA
Initiez-vous en douceur au monde du yoga avec nos conseils pour bien débuter. Découvrez les bienfaits physiques et mentaux du Green Yoga.
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3 janv. 20242 min de lecture
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LES BIENFAITS DU YOGA
Explorez les nombreux bienfaits du yoga pour la santé physique et mentale. Du renforcement musculaire à la détente.
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3 janv. 20243 min de lecture
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QU'EST-CE QUE LE YOGA ?
Découvrez l'essence du yoga, une pratique millénaire alliant mouvement, respiration et méditation.
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3 janv. 20242 min de lecture
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